Clases y entrenamientos que te acompañarán toda la vida. Vuelve a ellas cuando te apetezca, disfrútalas allí dónde estés. Exprímelas al máximo.
La pre temporada que necesitas.
Las vacaciones nos han sentado genial. Necesitábamos descansar. Ahora volvemos a la carga con las clases de danza y la temporada. Nuestro cuerpo debe estar preparado para TODO.
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Pon foco en conseguir tus splits.
Pocos minutos de tu día bastan para hacer un trabajo de flexibilidad efectivo.
El objetivo de este programa es que consigas tus splits o que al menos estés mucho más cerca de conseguirlos.
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La flexibilidad nunca más se te quedará pendiente.
Si quieres disfrutar de entrenar la flexibilidad de todo el cuerpo de manera fácil, cómoda y desde tu casa, ¡este es tu pack de entrenamientos!
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